Lencsefőzelék

  • 60 perc
  • 4 adag
  • bonyolult
  • átlagos
Lencsefőzelék

Hozzávalók

  • 500 g lencse
  • 1000 ml alaplé
  • 15 g só
  • 1 db babérlevél
  • 1 közepes db vöröshagyma (egészben)
  • 70 g sertészsír
  • 40 g vöröshagyma
  • 60 g finomliszt
  • 30 g cukor
  • 5 g fokhagyma
  • 2,5 g fűszerpaprika
  • 25 g mustár
  • 15 ml ecet
  • 125 ml tejföl

Elkészítés

  1. A lencsét folyó víz alatt többször átmossuk, és egy éjszakára beáztatjuk. Ha megszívta magát, az áztatólevet leöntjük róla, és újra átmossuk.
  2. Az áztatott lencsét a csontlével vagy füstöltlével főzni kezdjük. A lencse sok folyadékot vesz fel főzés közben, ezért ne ijedjünk meg a sok létől.
  3. 2 darab vöröshagymát megpucolunk, a sóval és a babérlevéllel a főzelékhez adjuk. Gyakran megkeverve főzzük. Ha már majdnem megfőtt a lencse, a vöröshagymákat kiemeljük a főzelékből.
  4. Elkészítjük a hagymás rántást: a zsírt felforrósítjuk, majd hozzáadjuk a lisztet és az apróra vágott hagymát. Elkeverjük és addig pároljuk kevergetve, amíg a liszt zsemleszínű lesz. A tűzről levéve reszelt fokhagymát és fűszerpaprikát keverünk bele. Adunk hozzá 2 merőkanállal a főzelék levéből, elkeverjük, és gyors mozdulatokkal a főzelékbe kavarjuk.
  5. Ízesítjük mustárral, ecettel, és ha szükséges, sóval. A cukrot egy kis edényben megpirítjuk majd kevés vízzel engedjük fel és eolvasztjuk. Beleöntjük a főzelékbe.
  6. Ha a lencse puhára főtt, a tejfölt 2 merőkanál főzelékkel elkeverjük, és hozzáadjuk a főzelékhez.

Allergének

Glutén

Tej, laktóz

Hasonló receptek